Posts in wettkampf

HYROX-Athletin bereitet eine gesunde Mahlzeit vor und schneidet frisches Gemüse.
by Andrea Gaugler
November 14, 2025

Ernährung & Regeneration für HYROX-Athlet:innen: Was essen und wann?

So versorgst du deinen Körper richtig – für mehr Energie, schnellere Regeneration und bessere Wettkampfleistung. HYROX […]
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HYROX-Athlet:innen kurz vor dem Start in der Wettkampfhalle – fokussiert, vorbereitet, bereit.
by Andrea Gaugler
November 14, 2025

Der perfekte HYROX-Wettkampftag – Checkliste, Tipps & Routine

So holst du am großen Tag das Beste aus dir raus – ohne Stress, ohne Pannen. […]
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HYROX-Athlet im Zieleinlauf, sichtbar erschöpft aber stolz – echtes Wettkampffeeling pur.
by Andrea Gaugler
November 14, 2025

HYROX-Realität vs. Instagram – Was dich wirklich im Wettkampf erwartet

Warum gute Vorbereitung wichtiger ist als gutes Aussehen. Du kennst sie sicher: die coolen HYROX-Clips auf […]
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