Posts in hyrox

Frau trainiert am SkiErg während einer HYROX-Einheit – volle Konzentration auf Technik und Ausdauer.
by Andrea Gaugler
November 14, 2025

HYROX für Einsteiger – dein perfekter Einstieg in den Wettkampfsport

So startest du richtig – ohne Überforderung, aber mit klarer Struktur. HYROX hat sich in kürzester […]
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HYROX-Training mit Rudergeräten – Athlet:innen in einer intensiven Trainingsphase.
by Andrea Gaugler
November 14, 2025

5 Trainingsfehler, die dich beim HYROX wertvolle Zeit kosten

…und wie du sie vermeidest, um das Maximum aus deinem Training herauszuholen. Du trainierst regelmäßig, bist […]
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