Posts in blocktraining

Mann absolviert Sandbag Lunges im HYROX-Wettkampf – Fokus, Balance und Durchhaltevermögen.
by Andrea Gaugler

Warum dein Fortschritt ohne Blocktraining stagniert – und was du dagegen tun kannst

Die meisten trainieren hart – aber nicht klug. So machst du dein HYROX-Training wirklich effektiv. Du […]
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